डैमेज लिवर का होगा इलाज, किचन में रखीं ये चीजें दिखाएंगी कमाल

फैटी लिवर

फैटी लिवर की समस्या किसी को भी घेर सकती है. जोकि दो तरह की होती है. पहली नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर यानी कि एनएएफएलडी और दूसरी अल्कोहलिक फैटी लिवर.

एक्सपर्ट्स की राय

एक्सपर्ट्स के मुताबिक नॉन अल्कोहलिक लिवर की बीमारी भी दो तरह की होती हैं. जो नॉर्मल फैटी लिवर और स्टिटोहेपेटाइटिस है. वहीं अगर किसी को स्टिटोहेपेटाइटिस या एनएएसएच हो जाए तो, उसे लिवर में सूजन से लेकर कैंसर और सिरोसिस होने तक का खतरा रहता है.

घरेलू उपाय

डैमेज लिवर या उससे जुड़ी किसी भी तरह की समस्या से निदान के लिए हम किचन में रखीं कुछ खास चीजों की मदद ले सकते हैं. ये चीजें कौन सी हैं, चलिए जान लेते हैं.

हल्दी

किचन में रखी हल्दी का इस्तेमाल अमूमन हर व्यंजन में किया जाता है. हल्दी में करक्यूमिन की अच्छी मात्रा होती है. जो लिवर को नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर की बीमारी से बचाने में मदद करती है.

दालचीनी

दालचीनी को अगर हम किचन कि रानी कहेंगे तो गलत नहीं होगा. दालचीनी में एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं. जो लिवर सूजन को कम करने में मदद करते हैं.

आंवला

आंवले को किसी ना किसी रूप में हिस्सा जरुर बनाना चाहिए. यह ना सिर्फ लिवर को किसी भी तरह के नुकसान से बचाता है, बल्कि जहरीले पदार्थों को भी बाहर निकालने में मदद करता है.

सेब का सिरका

घरेलू उपचार के लिए सेब के सिरके का इस्तेमाल लोगों की पहली पसंद होता है. इससे शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है.