पपीता ऐसा फल है जो पेट और उससे जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह फल आपको हर मौसम में बाजार में आसानी से मिल जाता है, लेकिन क्या आपको पता है पपीते का सेवन कई चीजों के साथ नहीं करना चाहिए।
खीरा
पपीते के साथ खीरा खाने पर ब्लोटिंग हो सकती है, पेट में दर्द हो सकता है और दस्त भी लग सकते है|
डेयरी प्रोडक्ट
दूध या दूध से बनी चीजों को पपीते के साथ या पपीता खाने के तुरंत बाद खाने से परहेज करने के लिए कहा जाता है| ये खाने पर पेट को नुकसान हो सकता है|
तली चीजें
फ्रेंच फाइज या फ्राइड चिकन जैसे फ्राइड फूड्स में हाई फैट होता है| इन्हें पपीते के साथ खाया जाए तो अपच हो सकती है|
टमाटर
पपीता और टमाटर दो ऐसे फूड्स हैं जिन्हें एकसाथ ना खाने में ही समझदारी है| टमाटर और पपीते साथ खाने पर एसिडिटी और सीने में जलन का कारण बनते हैं|
अंगूर
अंगूर को पपीते के साथ खाने से परहेज करें| इन दोनों को साथ खाया जाए तो एसिडिटी और इरिटेशन होने लगते हैं|
ठंडा पानी
अगर आप पपीते खाने के ठीक बाद ठंडा पानी पीते हैं, तो इससे शरीर को नुकसान हो सकता है। इससे मेटाबॉलिज्म स्लो होता है और पाचन की समस्या भी हो सकती है।
अंडे
पपीते खाने के बाद अंडा गलती से भी न खाएं। दोनों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्या अपच, मतली, कब्ज और उल्टी आदि से परेशान हो सकते हैं।
दही
पपीते के साथ दही खाना काफी खतरनाक हो सकता है| पपीता गर्म और दही ठंडा होता है। इसलिए एक साथ इन्हें खाने से सर्दी, जुकाम और सिरदर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
संतरा
पपीते के साथ संतरे को इसलिए नहीं खाना चाहिए क्योंकि संतरा एक सिट्रिक फ्रूट है और ये खट्टा होता है वहीं पपीता मीठा फल होता है। दोनों एक दूसरे से काफी विपरीत हैं।
करेला
पपीते के साथ करेले का कॉम्बिनेशन बिल्कुल गलत है। ये सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। पपीता पानी से भरपूर होता है, जो शरीर को हाईड्रेटेड रखता है। वहीं करेला एक कड़वी सब्जी है, जो शरीर से पानी सोख लेती है।
नींबू
पपीते के साथ नींबू का इस्तेमाल करने से ब्लड से जुड़ी समस्या भी हो सकती है। इसके कारण व्यक्ति एनीमिया का शिकार भी हो सकता है।
चाय
पपीता खाने के बाद चाय भूलकर भी नहीं पीनी चाहिए। दरअसल, पपीता का पपेन कम्पाउंड और चाय की पत्तियों में मौजूद कैटेचिन रिएक्ट कर सकता है।
कीवी
कीवी एक खट्टा फल माना जाता है। पपीते का साथ कीवी खाने से आपकी सेहत बिगड़ सकती है। इसलिए कभी भी इन दोनों फलों को एक साथ नहीं खाना चाहिए।
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