मोबाइल की लत आपके रिश्ते को कर रही कमजोर, जानें क्या होती है फबिंग ?

फबिंग क्या होता है?

फबिंग अग्रेंजी के दो शब्दों फोन' और 'स्नबिंग से मिलकर बना है| यह एक ऐसी आदत है जो आजकल रिश्तों में दरार डाल रही है| दरअसल, स्नबिंग का अर्थ होता है किसी को जानबूझकर नजरअंदाज करना| इसके साथ फोन शब्द मिलकर फबिंग बना है|

स्मार्टफोन की लत

 मौजूदा दौर में फोन पर घंटों बिताना काफी आम हो गया है| इसकी लत का असर लोगों की लाइफ पर कई तरह से साफ नजर आता है| रिलेशनशिप में आपसी तकरार की एक स्मार्टफोन की लत है जो आज के समय में रिश्तों को खराब करने के लिए जिम्मेदार है|

अकेलापन और निराशा

फोन में लगे रहने की आदत के चलते एक-दूसरे से बात करने का वक्त नहीं मिलता। इमोशनल अटैचमेंट कम होता जाएगा। अकेलापन, निराशा और नाराजगी की भावनाएं पैदा होने लगेगी।

इंटीमेसी में कमी

इंटीमेसी में कमी की भी वजह फोन बन रहा है। कई बार स्क्रॉलिंग के दौरान फनी या अपने मतलब के कंटेंट मिल जाए, तो हम बाकी दूसरे काम भूल ही जाते हैं। रिलेशनशिप में इंटिमेसी का होना बहुत जरूरी होता है फिर चाहे वो फिजिकल हो या इमोशनल। 

भावनात्मक दूरियां

पार्टनर से बातचीत के दौरान फोन में लगे रहने से भावनात्मक दूरियां आ सकती है| ऐसे में आपके पार्टनर को लगेगा की आपकी नजरों में उसका कोई महत्व नहीं है|

पैदा होता शक

फबिंग की आदत कपल्स के बीच ट्रस्ट इश्यू का कारण भी बन सकती है| ऐसे में शक पैदा हो सकता है कि, आप इतना समय फोन पर क्यों बिता रहे हैं|

रिश्ते में कड़वाहट

फबिंग रिलेशनशिप खराब होने की भी वजह बनता है| फबिंग की आदत रिश्ते में कड़वाहट ला सकती है|