यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करने के 5 रामबाण घरेलू उपाये
Date: Sep 09, 2024
By: Ankita Srivastava, Bharatraftar
यूरिक एसिड की समस्या
बिजी लाइफस्टाइल की वजह से हम अपने शरीर का सही से ध्यान नहीं रख पाते हैं, जिसकी वजह से हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है उनमें से एक है यूरिक एसिड
कैसे करें कंट्रोल
यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करने के लिए आज हम आपको पांच रामबाण घरेलू उपाय बताएंगे
अजवाइन
अजवाइन खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक माना जाता है हाई यूरिक एसिड रोगियों के लिए अजवाइन कारगर साबित हो सकता है
नींबू का रस
हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में नींबू का रस सहायता करता है
ग्रीन टी
यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करने में ग्रीन टी बहुत फायदेमंद मानी जाती है, हाई यूरिक एसिड के अलावा गोट के जोकिंग को कंट्रोल करने में मदद करती है
लो फैट डेयरी चुने
दूध दही से बनी चीजों के सेवन से परहेज करें इससे हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है
एप्पल साइडर विनेगर
हाई यूरिक एसिड को रोकने में एप्पल साइडर विनेगर कारगर है, एक गिलास पानी में तीन चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर इसका सेवन करें
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