नानी के नुस्खे से दूर होगी पेट में गैस की समस्या, जानिए कैसे

पेट में गैस की समस्या

खाने पीने की गंदी आदतें और खराब लाइफस्टाइल की वजह से पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याएं झेलनी पड़ती हैं. इतना ही नहीं कई लोगों को खाने के बाद बदहजमी, कब्ज और पेट फूलने की दिक्कत होती है. जो समय के साथ-साथ शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं.

ना करें नजरअंदाज

अगर आप भी डाइजेशन से जुड़ी किसी तरीके की समस्या से घिरे हुए हैं, तो आपको इस समस्या को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. 

घरेलू नुस्खों पर दें ध्यान

पेट से जुड़ी दिक्कतों को कम करने के लिए आप घरेलू नुस्खे को आजमा सकते हैं. इसके आगे गैस और एसिडिटी की दवाइयां भी फिंकी पड़ जाएंगी.

ऐसे मिलेगी पेट की गैस से राहत

अगर आपको पेट की गैस ने परेशान कर रखा है, तो हींग और अजवाइन आपके लिए रामबाण हो सकता है. 

पीढ़ियों से हो रहा इस्तेमाल

पीढ़ियों से हर घर में हींग और अजवाइन का इस्तेमाल किया जा रहा है. जो काफी फायदेमंद होती है. इससे जुड़े नुस्खे हमारे पेट को गैस से राहत दिलाने में मददगार हैं.

पेट की गैस और दर्द की दूर

पेट की गैस और दर्द को दूर करने के लिए हींग और अजवाइन का पानी पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. 

एंटी गैस एजेंट के गुण

अजवाइन और हींग में एंटी गैस एजेंट के गुण होते हैं. जो पेट की गैस को दूर करने के लिए रामबाण है. 

खाना पचाने में मददगार

खाने में हींग और अजवाइन को डालने से पेट में अपच, गैस, कब्ज, पेट में मरोड़ और पेट फूलने की समस्या से राहत मिलती है.

कैसे करें इस्तेमाल

हींग और अजवाइन के पानी को कैसे इस्तेमाल करना है, ये भी जान लेना आपके लिए जरूरी है.

हींग और काला नमक

अगर आपको गैस हो रही है तो एक कप पानी में दो चुटकी हींग डालकर अच्छी तरीके से उबालें. फिर इसमें चुटकी भर काला नमक मिलाकर पी लें.

अजवाइन और काला नमक

एक टी स्पून अजवाइन को पानी में अच्छी तरीके से उबाल लें. फिर उसमें चुटकी भर काला नमक मिला लें और उस पानी को पिएं.

हींग, अजवाइन और काला नमक

हींग और अजवाइन को तवे पर हल्का सा भून लें. फिर उसमें थोड़ा सा काला नमक मिला लें. इस मिश्रण को गुनगुने पानी के साथ लेने से काफी आराम मिलेगा.