दर्द हो जाएगा छू मंतर, बस आजमाने होंगे रसोई में रखे ये मसाले

पेन किलर

शरीर के किसी भी हिस्से में तेज दर्द होने पर पेन किलर मेडिसिन ले लेते हैं. लेकिन यही मेडिसिन कुछ देर के आराम के बाद शरीर के लिए खतरा बन सकती है.

कहीं और क्यों जाना?

हमारी भारतीय रसोई में किया ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जिनका इस्तेमाल खाने में हर रोज ही होता है. ये चीजें सही मायनों में औषधिय गुणों का खजाना होती है.

दावा रसोई वाली

दर्द होने पर बार बार दवा लेने की अगर आपकी भी आदत है तो इससे बचने की जरूरत है. क्योंकि रसोई में रखी कई चीजें दर्द को कम कर सकती हैं.

हल्दी

इसके बिना तो मानों खाने में जान ही नहीं आती. इसमें एंटी बैक्टिरियल गुण होते हैं.

चोट और दर्द में फायदेमंद

चोट लगी है तो हल्दी को भूनकर उस जगह पर लगा लें, इससे सूजन भी चली जाएगी और दर्द भी कम होगा.

लौंग

लौंग किसी पेन किलर मेडिसिन से कम नहीं है. 

लौंग के फायदे

पेट में बनने वाली गैस, ब्लॉटिंग और उल्टी में आराम देने के साथ साथ सर्दी से होने वाले सिर दर्द से भी निजात दिलाती है.

अदरक

सर्दी, खांसी और सिरदर्द में आराम पाने के लिए अदरक का सेवन करना चाहिए.

दालचीनी

मांसपेशियों में दर्द से राहत पाना हो, जो जोड़ों के दर्द को कम करना हो तो दालचीनी का इस्तेमाल खाने में जरूर करें.

तुलसी

आयुर्वेदिक दवाओं में तुलसी का अहम किरदार होता है. इससे वायरल इंफेक्शन होने का डर कम हो जाता है.

मेथी दाना

पेट में अक्सर गैस होने की वजह से दर्द होने लगता है. इससे निपटने के लिए मेथी दाना, हींग के साथ ले सकते हैं.