जान लीजिए, साल में एक बार महिलाओं को कौन से करवाने चाहिए टेस्ट?

विटामिन बी 12

महिलाओं को साल में एक बार विटामिन बी 12 का टेस्ट जरूर करवाना चाहिए.

थायराइड

महिलाओं में उम्र बढ़ने के साथ-साथ थायराइड बढ़ने का भी खतरा रहता है. इसके लिए साल में एक बार थायराइड पैनल करना भी जरूरी है.

आयरन टेस्ट

आयरन की कमी से शरीर में खून की कमी होने लगती है. इसलिए महिलाओं को साल में एक बार आयरन टेस्ट भी करवाना चाहिए.

HBA1C टेस्ट

महिलाओं के शरीर में इसके एवरेज से ब्लड ग्लूकोज का पता चलता है. इसलिए साल में ये टेस्ट भी करवाना जरूरी है.

लिपिड पैनल

साल में एक बार लिपिड पैनल टेस्ट भी महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है.

हार्मोन पैनल

महिलाओं की जैसे जैसे उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे शरीर में हार्मोंस चेंज होते हैं. इसलिए साल में एक बार हार्मोन पैनल जरूर करवाएं.

डायबिटीज

आज कल हर तीसरा इंसान डायबिटीज से परेशान है. इसलिए महिलाओं को साल में कम से कम एक बार इस खतरे से बचने के लिए फास्टिंग इंसुलिन जरूर करवानी चाहिए.

कैल्शियम

शरीर में कैल्शियम की कमी से हड्डियों में दर्द बना रहता है, और वो कमजोर हो जाती हैं. इसलिए ये टेस्ट भी जरूरी है.

hs CRP टेस्ट

इस टेस्ट के जरिए हार्ट की जांच की जाती है. ये टेस्ट सबसे महत्वपूर्ण होता है.

सीबीसी टेस्ट

महिलाओं को साल में एक बार कंप्लीट ब्लड काउंट यानी कि सीबीसी टेस्ट जरूर करवाना चाहिए.