आयुर्वेद के अंदर ऐसे बहुत से फल, फूलों, पौधों और अन्य वस्तुओं का जिक्र है जिसका मानव जीवन पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आयुर्वेद में लाल चंदन की लकड़ी का भी जिक्र है जो सेहत के लिए काफी उपयोगी होती है|
स्किन के लिए
लाल चंदन के अंदर एंटी इंफ्लेमेटरी, एस्ट्रिजेंट और एंटी ऑक्सीडेटिव तत्व होते हैं, जो स्किन से जुड़ी समस्याओं का अंत करने में मदद करते हैं।
कोलेस्ट्रॉल
बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण कई तरह की हृदय समस्याएं पैदा हो जाती है। ऐसे में गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल का संतुलित होना बेहद जरूरी है। इसके लिए लाल चंदन का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है।
सिर दर्द से राहत
सिर दर्द होने पर लाल चंदन का लेप लगाना दर्द से छुटकारा दिलाता है। यह मन को शांत करता है जो कि सिर दर्द का मुख्य कारण है।
खांसी से छुटकारा
लाल चंदन के एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो आपको बलगम, गले की खराश और खांसी से राहत दिलाने में मदद करते हैं।
डायबिटीज
लाल चंदन के अंदर मौजूद पॉलीफेनोल्स शरीर में ग्लूकोज के लेवल को कम करते हैं और इंसुलिन के निर्माण में भी सुधार करते हैं।
लिवर
लिवर से जुड़ी समस्या से परेशान लोग भी लाल चंदन का उपयोग कर सकते है| साथ ही लाल चंदन का उपयोग लिवर से जुड़ी कई बीमारियों में भी किया जा सकता है।
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