कई सारी बीमारियों की दुश्मन है लौंग, कुछ ही दिनों में हो जाएंगे एकदम ठीक

लौंग

लौंग का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में किया जाता है. सेहत के लिए भी ये काफी फायदेमंद होती है.

रोजाना खाएं लौंग

क्या आपको पता है कि, रोजाना लौंग खाना शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है? ये फायदे कौन से हैं, चलिए जान लेते हैं.

ब्लड प्रेशर

रोजाना लौंग खाने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

बढ़ाए स्टेमिना

हर रोज लौंग का सेवन करना चाहिए. इससे शरीर का स्टेमिना बढ़ता है.

सेक्स ड्राइव करे कंट्रोल

लौंग की मदद से पुरुषों के अंडकोष के फंक्शन को बूस्ट करने में मदद मिलती है. जिससे सेक्स ड्राइव कंट्रोल में रहती है.

खराश करे दूर

लौंग से खांसी और खराश दूर होती है. इसके रस से काफी हद तक आराम मिलता है.

बढ़ाए इम्यूनिटी

लौंग में विटामिन सी और जिंक भरपूर मात्रा में होता है. जिससे इम्यूनिटी मजबूत होती है.

स्पर्म काउंट बढ़ाए

लौंग से पुरुषों के स्पर्म क्वालिटी को बढ़ाने में मदद मिलती है.

एक्सपर्ट्स की राय

एक्सपर्ट्स के मुताबिक लौंग सुबह खाली पेट खानी चाहिए. इसके अलावा एक या दो कली से ज्यादा बिल्कुल ना खाएं.