फटी एड़ियों के लिए काम आएंगी ये होम रेमेडीज, जरूर करें ट्राई
Date: Nov 06, 2024
By: Nitika Srivastava, Bharatraftar
सर्दियों और फड़ी एड़ियां
सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा तकलीफ देती हैं, तो वो हैं फटी हुई एड़ियां. ये समस्या काफी काम है.
पोषक तत्व जिम्मेदार
फटी हुई एड़ियों की जिम्मेदार सिर्फ सर्दियां ही नहीं, बल्कि पोषक तत्वों की कमी भी है. जिनकी वजह से एड़ी फटने की समस्या होने लगती है.
काम की होम रेमेडीज
फटी एड़ियों को ठीक करने और उन्हें सॉफ्ट बनाने के लिए कुछ होम रेमेडीज आपके काफी काम आ सकती हैं.
नारियल तेल
नारियल तेल लगाने से एड़ियों को नमी और सॉफ्टनेस मिलती है. हर रोज रात को सोने से पहले अपनी एड़ियों में नारियल का तेल जरूर लगाएं.
एलोवेरा जेल
नियमित रूप से पैरों और एड़ियों में एलोवेरा जेल लगाएं. और उसके बाद मोजे पहन लें. ये प्रोसेस रात के समय करेंगे तो ज्यादा आराम मिलेगा.
शहद और नींबू
शहद में नेचुरल मॉइश्चराइजर और नींबू में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. इन दोनों चीजों को मिलाकर एड़ियों में लगाने से काफी आराम मिल सकता है.
ओट्स और दही
ओट्स डेड स्किन को हटाने में मदद करता है. वहीं लैक्टिक एसिड से भरपूर दही स्किन को सॉफ्ट रखने में मददगार है. इन दोनों ही चीजों से फटी एड़ियों का इलाज किया जा सकता है.
नमक और सेब का सिरका
गर्म पानी में थोड़ा से नमक और सेब का सिरका मिलाकर पैरों को डिप करके रखें. इससे एड़ियां सॉफ्ट होंगी और डेड स्किन भी हट जाएगी.
आलू और दूध
उबले हुए आलू को मैश करके उसमें थोड़ा सा दूध मिलाएं. इस पेस्ट को एड़ियों में लगाकर करीब 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर धोकर मोजे पहन लें.
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