टंकी के गर्म पानी का इस्तेमाल, सेहत पर डालता है बेहद बुरा प्रभाव
मौजूदा समय में टंकी के पानी इतना गर्म हो जाता है कि उसका तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर हो जाता है। यह पानी रातभर टंकियों में भरा रहने पर भी ठंडा नहीं होता है। इसके सेहत पर कई गंभीर प्रभाव देखने को मिल सकते हैं।
इस भीषण गर्मी का राहत ठंडा पानी दिलाता है, चाहे फिर वो पीने के लिए हो या फिर नहाने के लिए। बाहर से घर आ रहे हों मुंह-हाथ धुलने के लिए ठंडा पानी मिल जाता है, तो मानों आधी से ज्यादा थकान छूं-मंतर हो जाती है। लेकिन इस गर्मी ने वो भी बाकी नहीं रहने दिया। टंकी का पानी नल खोलते ही उबलता हुआ बाहर निकलता है। चाहों या न चाहों इस उबलते हुए पानी का इस्तेमाल तो करना ही पड़ता है। लेकिन आज हम आपको इस गर्म पानी के लॉग टर्म में हो रहे नुकसान से आपको परिचित करा रहे हैं। साथ ही किन तरीकों को अपनाकर आप अपनी रोज की ये मुश्किल हल कर सकते हैं, वो भी बताते हैं....
टंकी के गर्म पानी का सेहत पर पड़ता है बेहद बुरा असर
मौजूदा समय में टंकी के पानी इतना गर्म हो जाता है कि उसका तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर हो जाता है। यह पानी रातभर टंकियों में भरा रहने पर भी ठंडा नहीं होता है। इसके सेहत पर कई गंभीर प्रभाव देखने को मिल सकते हैं।
- अगर आप टंकी के गर्म पानी से चेहरा धुलते हैं, तो इससे बाल झड़ने का खतरा होता है।
- ये गर्म पानी चेहरे की त्वचा में पिग्मेंटेशन भी पैदा कर सकता है और स्किन भी जल सकती है।
- अगर गलती से ये गर्म पानी नाक में चला जाए, तो बर्निंग हो सकती है। नाक के अंदर की म्यूकोसा जल सकती है।
- साथ ही अगर ये गर्म पानी कान के अंदर चला गया, तो तो उससे वैक्स पिघल कर फैल सकती है और अंदर जा सकती है। इससे कान में दर्द के साथ अन्य परेशानियां हो सकती हैं।
- टंकी के इस गर्म पानी से नहाने से खासतौर पर महिलाओं को मैन्स्ट्रुअल डिसऑर्डर्स हो सकते हैं।
- लगातार अगर आप इतने गर्म पानी को टॉयलेट में इस्तेमाल करेंगे तो उससे बवासीर, फिशर आदि हो सकते हैं।
- टंकी के इस 40 डिग्री के ऊपर के पानी के इस्तेमाल से यूरिनल इन्फेक्शन हो सकता है। यूरिन में जलन हो सकती है। खासतौर पर महिलाएं विशेष ध्यान रखें कि इतने गर्म पानी को गर्मी में जननांगों पर ज्यादा न लगने दें।
- टंकी के गर्म पानी से नहाने से नहाने के बाद कमजोरी आ सकती है।
- इस पानी में हीट है और यह पूरे सिस्टम के लिए नुकसानदेह है, तो इससे हाथ-पैरों में जलन हो सकती है, खुश्की हो सकती है, ड्राई स्किन हो सकती है।
- टंकी का गर्म पानी नाखूनों को नुकसान पहुंचाता है, इससे ब्रिटल ड्राई नेल्स हो सकते हैं। साथ ही इससे नसों में भी एक सेंसेशन हो सकती है। कई बार यह हीट शरीर में हीट एक्जॉर्शन या अन्य हीट इलनेस का भी कारण बन सकती है।
गर्म पानी का क्या उपाय करें लोग ?
डॉक्टर्स का कहना है कि गर्म पानी से बिल्कुल भी फेस न धोएं, न ही इससे नहाएं। रात को ही कोशिश करें कि बाथरूम में दो बाल्टी पानी भरकर रख दें, ताकि सुबह तक यह ठंडा हो जाएगा। इससे फिर नहाया जा सकता है क्योंकि इसका तापमान 4-5 डिग्री तक कम हो जाता है। सुबह भी आप सीधे टंकी के नल या शॉवर से नहाने के बजाय बाल्टी में पानी भरकर रख दें और इसके थोड़ा ठंडा होने पर फिर इससे नहाएं।