राजस्थान में पैर पसार रहा है स्वाइन फ्लू, अभी जान लें कैसे करें बचाव

राजस्थान में पैर पसार रहा है स्वाइन फ्लू, अभी जान लें कैसे करें बचावराजस्थान का मौसम तेजी से बदल रहा है. कभी भीषण गर्मी तो कभी सर्दी का एहसास लोगों को हो रहा है. ऐसे में बीमारियां भी तेजी से फैल रही हैं. मौजूदा समय में पूरे प्रदेश में स्वाइन फ्लू के कई मामले सामने आए हैं.

आपको बता दें कि अभी तक स्वाइनफ्लू के जयपुर में 17, श्रीगंगानगर में 21 मरीजे अभी तक मिले हैं. बढ़ते आंकड़ों को देखकर स्वास्थ्य विभाग अलर्ट हो गए है.

कैसे फैलता है स्वाइन फ्लू

H1N1 वायरस स्वाइन फ्लू का कारक है. स्वाइन फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. जब कोई व्यक्ति खांसता, छींकता है तब बूंदें हवा में चली जाती हैं. जब दूसरा व्यक्ति सांस लेता है तो सांस के माध्यम से वायरस अंदर लेते हैं. तो यह संक्रमण दूसरे व्यक्ति को हो सकता है. वहीं जब आप किसी दूषित सतह को छूते हैं या अपने मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं, तो यह संक्रमण आपको हो सकता है. 

क्या हैं लक्षण ?

स्वाइन फ्लू के लक्षण आम फ्लू के लक्षणों जैसे ही होते हैं. संक्रमण के संपर्क में आने के तीन से पांच दिन बाद लक्षण नजर आते हैं. इसके लक्षण कुछ इस प्रकार हैं-

बुखार
ठंड लगना
खांसी
गला खराब होना
शरीर या मांसपेशियों में दर्द
सिरदर्द
थकान
शिशुओं और बच्चों में लक्षण- 
सांस लेने में तकलीफ
जागने में परेशानी
पर्याप्त तरल पदार्थ न पीना
दाने के साथ बुखार आना
कन्फ्यूजन
बचाव कैसे करें?
रुमाल या टिश्यू नहीं है, तो कोहनी में छींकें या खांसें
हाथ साबुन और पानी से बार-बार धोएं
आंखों, नाक या मुंह को न छुएं
संक्रमितों के संपर्क में आने से बचें 
कप, स्ट्रॉ और बर्तन साझा न करें